惊蛰，你必须知道的养生知识！夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！春季养生误区，你中了多少？这2个时刻，千万别洗澡！否则......不同位置的汗暗示不同问题水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！一个西红柿就能解决的事，你竟然花了那么多冤枉钱口干、嘴破、全身痛，原来身体缺乏这些“营养素”！