时间：2025-07-04 13:07:56 来源：七疮八孔网

老年人居家期间心理健康如何调适

编辑：汤晓雪 来源：新华社 浏览次数： 次 发布时间：2022-11-29 15:39:40 【字体：小 大】

　　

　　因疫情原因长时间居家不外出，老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。

　　重庆医科大学精神医学系主任况利说，家期间心喜欢“宅”家的康何nba比分一样怎么办老年人，并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出，久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人，人居喜欢出去走一走，家期间心要跟朋友聚一聚，康何身体还很健康的调适，长时间居家可能会焦虑、老年理健17岁免费版网站nba烦躁，人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态，就有抑郁情绪出现了，康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。

　　况利告诉记者，1992年nba总决赛老年人心理问题通常表现为沉默寡言，特别容易发脾气。吃喝拉撒睡，可能都发生改变，就是吃东西吃不下，睡眠不好，还有就是可能出现便秘。

　　专家建议，老人有需求时要平和地向子女表达，如果老人出现了发脾气等不良情绪，子女要和父母共情，要向父母传达“我知道并理解您的情绪，而且我想帮助您”的意思，可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪，然后耐心倾听他们的诉求，最后要帮助父母解决他所担忧的问题。

　　专家还表示，要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人，其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人，了解生活所需，安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人，社区要负起关爱老人身心健康的责任。（记者：张琴、谷训）

上一篇：厦门翰森达钢化油墨彩色系6月19日网上报价,价格行情
下一篇：胆囊炎影响生活？提醒患者：想要病情恢复快，这些食物请你别碰！

• ·Pasticcino 甜点包环球采风之旅：致敬西班牙匠艺，开启文化新章
• ·2021年泉州市实现地区生产总值11304.17亿元
• ·五一假期期间 泉州交通流量平稳 未出现返程高峰
• ·食品从业人员请注意：健康证即将届满 暂时视同有效
• ·洛杉磯野火後多處民宅罕見發現致癌物「鈹」，長期暴露恐致命
• ·教育部部署各地深入开展“2023高考护航行动”
• ·泉州今年计划新增16个公租房、棚户区改造项目 已开工9个
• ·民宿预订量同比增长6.8倍 北京成五一游最热门目的地
• ·膝关节弯曲时，总是“咔咔响”？多半与这些因素有关，需对症治疗
• ·账与帐很多人分不清 微博、豆瓣已改“帐号”为“账号”
• ·为什么冬季养生是最好的？
• ·冬季养生进补妙招请收好
• ·“700XXXXXXXXXXXX”来电！你的手机号码有了“防火墙”
• ·价格便宜量又足!中药茶饮成“新宠”
• ·什么才是学生期待的一流本科课程
• ·补气血最好的养生方法！