多学一个知识点

　　——得了脂肪肝应注意什么？只有真假终结站

　　脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，胖人长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。得脂CCTV5直播NBA总决赛新脂肪肝患者应注意以下几点。肪肝

　　饮食调整：限制精制糖、只有真假终结站nba直播在线观看反式脂肪（如油炸食品、胖人nba直播在线观看免费蛋糕）及酒精的得脂摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的肪肝摄入。

　　规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、只有真假终结站游泳等），胖人减少久坐。得脂

　　定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。肪肝

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、只有真假终结站四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：王建影

• ·【光明时评】从快递高增长看全国统一大市场建设再提速
• ·台青参访莫高窟：超震撼！亲自站在壁画前 好像拿到一把通往过去的钥匙
• ·外国人逛义乌指南：60秒解锁鸡鸣阁绝美出片机位
• ·共话中国经济新机遇丨专访：中国经济转型升级为外国投资者提供新机遇——访英国四十八家集团主席杰克·佩里
• ·泉州：至2025年拟新增高中学位6.75万个
• ·2025年多地中考释放新信号
• ·感悟中国经济“向新力”（评论员观察）
• ·六个维度，看懂中小企业上扬曲线
• ·国家医保谈判药品不好买？泉州开辟定点医院和药店两个渠道
• ·寻找照片中的TA·抗战胜利80周年丨“我永远记得80年前走出集中营的那天”
• ·“洋雷锋”勇救落水者背后：俄罗斯姑娘的中国功夫梦
• ·温度｜找到了！毕业典礼上与父亲视频的男孩正在贵州抗洪
• ·泉州雨水天气将持续至今日上午 注意防潮除湿
• ·外国人到广东买买买“乐高房”丨活力中国调研行
• ·【邂逅中国 爱上中国】萨尔瓦多留学生肖俊龙：在机器人产业腾飞中，感受“中国制造”硬核实力
• ·感悟中国经济“向新力”（评论员观察）