时间：2025-07-04 13:55:26 来源：七疮八孔网

红豆薏米糖水：将洗净的适合红豆和薏米倒入高压锅中，参与10—15倍的秋季清水，然后参与冰糖；盖上锅盖，养生大火烧上汽后转小火，适合0.1秒詹姆斯三分绝杀压25—30分钟即可。秋季
红枣桂圆莲子糖水：桂圆剥去壳，养生1998年NBA总决赛央视解说将桂圆、适合红枣、秋季莲子、养生红糖放入锅中，适合倒入清水；大火烧开转小火，秋季撇去浮沫；盖上盖子，养生小火炖40分钟即可。适合1998年nba总决赛录像回放
银耳炖木瓜：银耳泡发，秋季撕小片隔水炖2小时至软糯，养生加冰糖消融；木瓜切两半，一半中心掏空，放入炖好的银耳，再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟；木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些；另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里。
枸杞南瓜汤：将南瓜块放入锅中，参与适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂；放入枸杞子和冰糖小火煮化即可。
适合秋季摄生的几款汤，简略好做，还清热润肺!

上一篇：得了癌症必死无疑？医生：别轻言放弃，这4种癌症的治愈率很高！
下一篇：中力玻璃闪耀2025沙特国际玻璃门窗展 深耕中东绿色建筑市场,行业会议

• ·适合人们食用的零热量食物有哪些
• ·傳輸速度達 38Tbps！中國矽光子晶片問世，三年內有望迎重大突破？
• ·练瑜伽的好处 常练瑜伽竟有这些好处
• ·傳輸速度達 38Tbps！中國矽光子晶片問世，三年內有望迎重大突破？
• ·几招简单瑜伽体式 不仅养生更塑形
• ·柠檬的好处 柠檬不为人知五大功效
• ·精油可以怎么用？这样使用效果显著
• ·兔年春节临近 全国各地年味渐浓、春意充盈
• ·【大咖来了】凯隆世家总经理兼酿酒师文森特亲自直播，亲笔签名酒已备好！
• ·中國限制稀土出口：全球高科技產業的一場資源警鐘
• ·中國限制稀土出口：全球高科技產業的一場資源警鐘
• ·蘋果革命性穿戴技術：以「無聲」重塑人機互動
• ·空腹可以泡脚吗以及泡脚对身体的好处
• ·男人养生知识大全 这些方法有效养生
• ·史上第三個已知系外訪客！NASA 證實新星際彗星正穿過太陽系
• ·男性春季养生小常识 这些做法才有益健康